29 Agosto 2019

Mangiare sano e nutriente a volte può rivelarsi una sfida. Nonostante la volontà di mangiare in modo più attento si stia diffondendo, è comunque difficile aderire completamente ad un nuovo stile di vita. Vuoi per gusto, vuoi per pigrizia...

5 Settembre 2017

Dieta sostenibile consumando cibo sano. Soprattutto cibo con un basso impatto in termini di uso del suolo e di impegno delle risorse idriche. Un cibo sostenibile produce basse emissioni di carbonio e azoto. Di conseguenza il nostro impegno sarà per...

11 Settembre 2015

Oggi parliamo di funghi, gravidanza e salute. La gravidanza è un momento speciale nella vita di una donna. Per garantire la sicurezza di mamma e bambino, vengono spesso consigliate diete particolari che prevedono restrizioni su determinati alimenti. Il dubbio nasce quindi spontaneo: si...

25 Marzo 2015

I lamponi nella dieta sono perfetti. Infatti questi frutti rossi hanno la caratteristica di avere una scarsa quantità di zuccheri. Per questo sono ottimi nella dieta e assolutamente consigliati ai soggetti diabetici. Le loro proprietà benefiche e i nutrienti...

18 Gennaio 2015

Dopo le sregolatezze dell’inverno è il momento di mettersi in forma. Se non lo sapevate, i funghi nella dieta sono ottimi, non fanno ingrassare e ci aiutano a stare bene! Sono l’alimento ideale da introdurre in un regime alimentare...